De la adversidad al crecimiento: Cómo la autocompasión transformó mi vida

Cuando la vida te sacude ¿Cuántas veces la vida te ha presentado desafíos que sacuden tu mundo y te desestabilizan por completo? Momentos de adversidad, cambios inesperados, migraciones, cierre de ciclos, ruptura de relaciones, pérdida de un ser querido, el diagnóstico de una enfermedad… Son muchas las situaciones que pueden convertirse en puntos de inflexión, […]